Selv om korsetbegrebet har fået et comeback efter et århundrede, er mange mennesker stadig uvidende om korsettets muligheder. Mange kvinder ved stadig ikke, om denne type tilbehør kan reducere deres talje eller ej. Så her er nogle fantastiske eksempler på, hvordan et taljekorset kan forvandle din kropsform og give dig et nyt look.
Fedtforbrænder:
Der er ingen tvivl om, at træning og slankekure er en ideel måde at tabe sig på.
Men hvis du vil tone din talje og mave for at opnå en ideel figur, er du også nødt til at kombinere taljekorsettet med din træningsrutine. Når du vikler korsettet stramt om taljen, skaber det spændinger i dine muskler og får dem til at svede. Ifølge eksperter smelter sved også fedt, hvilket hjælper med at tone din figur.
Ændring af din kost:
Når du bærer korset hver dag, vil du opdage, at din kost er mindre rig end før, da det lægger pres på din mave. Det er nu, du handler smart og kan tabe dig. Når du ikke er i stand til at spise den samme mængde som før, behøver du ikke fokusere på at spise sunde fibre og en afbalanceret kost i stedet for junkfood.
Relateret: Hvordan slanker du maven?
Organpres:
Eksperter har påpeget, at korsetter ikke kun lægger pres på musklerne, men også på organerne inde i kroppen. Når du har dem på i lang tid, flytter og justerer organerne sig en smule, så musklerne i din talje kan blive strammet op og give en timeglasform. Men det afhænger også meget af din krops naturlige form.
Hvem kan prøve korsetter?
Nu er et andet vigtigt spørgsmål, hvem der kan prøve korset for at få fordele. Faktum er, at alle kan prøve dette tilbehør for at få et øjeblikkeligt resultat. Men der er særlige tilfælde, hvor dette tilbehør fungerer godt.
Fødselsmave:
Fødselsmaven er den mest deprimerende ting, en nybagt mor kan opleve. Den tager ofte modet fra hende til at socialisere og gå ud. I dag
er der mange muligheder for korsetter efter graviditeten, der hjælper nybagte mødre med at gå ud i deres yndlingskjoler eller endda kan hjælpe med at reducere størrelsen på deres mave.
Vægttab:
Da korsetter hjælper med at reducere sult og madindtag, er de en stor hjælp for folk, der forsøger at tabe sig.
Hvis du træner fra taljen og ned for at tabe dig, skal du inkludere dette tilbehør i din rutine for at opnå dramatiske resultater.
Misaligned body:
Mange kvinder klager over, at de ikke har den rigtige kropsform, selvom de ikke er overvægtige. I dette tilfælde kan taljeformning være en stor hjælp til at bringe din krop tilbage i den rette form.
Har du brugt et korset i lang tid, men får du ikke de resultater, du ønsker? Det kan skyldes, at du ikke følger retningslinjerne for taljetræning.
Uanset om du prøver et timeglas-korset eller en anden form, vil du ikke kunne få resultater, hvis du ikke følger disse eminente instruktioner.
Du skal have et korset på i mindst 7-8 timer om dagen. Start med at have det på i en halv time den første dag, og øg så varigheden, som dagene går.
Du skal også opretholde din kost, mens du træner.
Ligesom motion ikke fungerer godt, hvis du ikke har en sund kost, gælder det samme for korsetter. Du er nødt til at erstatte junkfood med en sund kost.
For hurtigere resultater skal du kombinere taljetræning med blid træning eller konditionsøvelser som rask gang, cykling, svømning og lignende øvelser.
Hydrate for at forblive komfortabel i dit korset i lang tid.