Rapport om ortopædiske korsetter
Bemærk: Oplysningerne i denne artikel er ikke medicinsk rådgivning. Vi anbefaler på det kraftigste, at du taler med din læge, før du træffer nogen beslutning om dit ortopædiske korset.
Rygkorsetter eller abdominalstøtter ordineres for at kontrollere og støtte rygsøjlen og bækkenet.
- De bruges til at stabilisere og begrænse bevægelser i ryggens ledbånd og muskler.
- De
støtter svage muskler. - De støtter strukturelt svage ryghvirvler.
- De
bruges ofte til personer med osteoporose, lændesmerter og brok i maven.
Et ortopædisk korset virker ved at øge trykket for at forårsage udretning, hvilket reducerer vægten på følsomme strukturer i rygsøjlen, såsom ryghvirvler og led. Ved at reducere belastningen på disse strukturer skaber det et miljø, hvor rygsøjlen kan hele hurtigere.
Selv om støttekorsettet normalt er lavet af et letvægtsstof, kan det indeholde metalstænger, der giver stiv støtte for at forhindre bevægelse og forbedre kropsholdningen. Disse stænger kan tilføjes eller fjernes afhængigt af dine specifikke behandlingsbehov. Hvis du f.eks. har brug for et korset til at hjælpe dig med at komme dig efter en lænderygoperation, vil metalstængerne begrænse bevægelse og hjælpe helingen af det følsomme operationsområde.
Særligt at vide om denne type korset
Som med alle kompressionskorsetter afhænger korsettets effektivitet af, hvordan det er blevet tilpasset din kropsform. Med andre ord er et korset ikke en behandling, der passer til alle. Det er
vigtigt, at dit korset passer perfekt til dig
Heldigvis vil specialister, der kaldes ortopædkirurger, sikre, at dit støttekorset er skabt specielt til dig. Der er heller ingen standardlængde for, hvor længe du skal gå med korsettet. Længden af den tid, du bærer støttekorsettet, varierer fra patient til patient, så det er vigtigt at følge din læges specifikke instruktioner. Han eller hun vil vise dig, hvordan du plejer korsettet og komme med specifikke anbefalinger for at maksimere effekten af behandlingen.
Hvordan laves de?
De kan specialfremstilles efter dine mål eller være et brugsklart hjælpemiddel.
Ortopædskomageren vil vurdere dine behov og tage passende mål omkring dit bækken, lænd og mave.
Hvad skal man have på under rygkorsettet eller mavestøtten?
- Du skal have en lang bomuldstop eller t-shirt på under korsettet, som skal være:
- Velsiddende for at undgå folder.
- Uniform, uden mønster.
- Fremstillet
af et bomuldsrigt materiale. - Lang nok til at dække alle områder af huden, der er i kontakt med korsettet.
Overskydende tekstil skal være rettet mod korsettets åbning for at undgå folder inde i korsettet, der ville minimere dets effektivitet.
Relateret: Hvordan klæder man sig på med et ortopædisk korset?
Hvordan tager jeg mit ortopædiske korset på?
Det
vil være tilrådeligt at tage korsettet på stående, men det kan også tages på siddende eller liggende, hvis det er nødvendigt. Fold støtten ud, og placer den centralt mod rygsøjlen. Hvis den har stålstænger, skal du sørge for, at de er på hver side af din rygsøjle.
Fastgør stropperne, så støtten ikke bevæger sig.
Bemærk: Hvis din korset er blevet ordineret til at støtte et brok, vil det være bedst at sætte den i liggende stilling, når brokket er reduceret.
Vedligeholdelse af dit ortopædiske korset
Du skal holde dit korset i god stand. Ortopædkirurgisk afdeling kan reparere det, f.eks. ved at udskifte slidte stropper eller elastikbånd. Hold det rent
De
fleste korsetter kan vaskes, og du bør få specifikke vaskeanvisninger, når du får det tilpasset.
Husk at fjerne alle metalstænger, før du gør det. Læg ikke korsettet i tørretumbleren.
Hvis du oplever problemer med dit korset, skal du kontakte din ortopædskomager.
Der findes tre typer korsetter:
1. Det elastiske plastkorset er lavet efter mål, så det passer til din torso. Den definerede størrelse skaber det tryk, der er nødvendigt for at rette din rygsøjle ud. Korsettet strækker sig normalt fra bækkenet til brystet. Det understøttes ved bækkenet for at fortsætte den opadgående korrektion langs rygsøjlen. På brystniveau sker korrektionen via ribbenene, som er direkte forbundet med hvirvellegemerne. Ved at udøve tryk på ribbenene kan hvirvellegemerne bukkes og rettes ud.
2. Den type korset, du har brug for, bestemmes af antallet af kurver i din rygsøjle. Kurverne kan være tydeligt synlige på røntgenbilledet. Man skelner
mellem skoliose med tre eller fire kurver og skoliose med én kurve i lænden.
3. Hvis din læge finder skoliose, vil han eller hun tage et røntgenbillede af din rygsøjle. Hvis du har brug for et korset (dagkorset eller natkorset), kan du frit vælge det ortopædiske firma, hvor du vil have lavet dit korset.
Hvorfor kan jeg have brug for et medicinsk korset?
Et ortopædisk korset virker ved at udøve tryk. Det aflaster din rygsøjle og dine led og gør det lettere for dig at hele. Du kan have brug for et korset som dette, hvis du lider af lændesmerter, gigt eller degenerativ diskussygdom. Et korset kan også bruges i en kort periode til at behandle smerter forårsaget af en forstuvning eller muskelforstrækning. Et korset kan også bruges til at stabilisere rygsøjlen efter et brud eller en operation. Korsettet vil minde dig om ikke at udføre visse bevægelser eller at gøre dem langsommere. Det vil forhindre dig i at bevæge dig hurtigt og forårsage yderligere skader.
Kan jeg bruge denne type korset uden for medicinsk brug?
For eksempel til at rette kropsholdningen op som en forebyggende foranstaltning? Du skal være opmærksom på, at et ortopædisk korset ikke erstatter dine egne musklers funktion: Det er ikke i stand til at give den samme holdekraft, som vi har erhvervet gennem vores egen muskelmasse. Et ortopædisk korsets vigtigste funktion er at minde den person, der bærer det, om at sidde oprejst takket være det lette tryk, der udøves af de elastiske bånd på skuldrene.
Det, der dog normalt sker, er, at personen bærer korsettet og glemmer, at det er nødvendigt at sidde oprejst. Som et resultat svækkes modstanden fra båndene i korsettet. Kropsholdningen forringes. Det er lidt ligesom at gå i fitnesscenter. Der styrker vi musklerne ved at arbejde mod vægtenes modstand, og i dette tilfælde styrker vi de muskler, der opretholder en dårlig kropsholdning.
Regelmæssig og langvarig brug af et ortopædisk korset kan derfor endda forværre en dårlig kropsholdning og føre til mere kyfose.
Hvordan kan holdningen rettes permanent op?
Hvis en person har siddet slapt i årevis, har musklerne husket denne stilling som værende korrekt. For at omprogrammere muskelhukommelsen er det vigtigt at kombinere osteopatisk behandling og massage med genopbyggende fitnessøvelser.
Osteopatisk behandling fjerner somatiske dysfunktioner, massage og genopbyggende fitness lærer musklerne en ny adfærd: at bevæge sig fysiologisk og opretholde den korrekte tonus. Dette fungerer på samme måde for børn og voksne.
Antal osteopatiske behandlinger bestemmes individuelt. Det anbefales generelt at følge et forløb med massage og genoprettende fitness, der involverer 10 sessioner. I løbet af denne periode vil det korrekte muskelkorset have tid til at forme og stabilisere sig.
For at vedligeholde det skal du blot udøve en fysisk aktivitet, der er behagelig for dig.
Relateret: KAN DU ARBEJDE MED ET LOMBÆRKORSET?